膝關(guān)節(jié)是人體比較復(fù)雜的關(guān)節(jié)，又是負(fù)重關(guān)節(jié)，比較容易出現(xiàn)損傷，損傷后局部疼痛不適活動(dòng)受限，休息制動(dòng)不見緩解的，需要做核磁共振檢查，明確損傷程度。
      

      根據(jù)你的描述，如果近期沒有外傷，考慮這是膝關(guān)節(jié)外傷引起，還沒有完全恢復(fù)，建議盡快去醫(yī)院關(guān)節(jié)外科就診，做個(gè)膝關(guān)節(jié)MR，平時(shí)外用一定活血化瘀中藥熏洗，帶護(hù)膝活動(dòng)，近期盡量不要傷到膝蓋。