你好，根據你說的情況，考慮是牙結石或軟垢太多了，建議到醫(yī)院找口腔科大夫看看，可能需要洗牙，清理牙結石或軟垢，局部涂抹碘甘油，保持口腔衛(wèi)生清潔，正確的刷牙，飯后漱口。
      

      病情分析：
      根據你的描述，了解了你的困惑。你吃東西時感覺牙齒內側刮舌頭，刷牙會掉下來一小塊黑的。你的牙齒有牙垢牙石，牙齦炎。
      指導意見：
      到正規(guī)醫(yī)院口腔科檢查，做超聲波洗牙，局部上碘甘油。平時勤漱口保持口腔清潔，少食辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜水果。沒一年做一次口腔檢查。
      

      病情分析：
      去醫(yī)院口腔科檢查看看比較好，避免刮擦引起舌尖、舌腹、舌下區(qū)組織損傷。
      指導意見：
      反復刮擦刺激口腔粘膜，可能出現口腔粘膜潰瘍等，建議患者及早檢查、及早對癥治療。
      
      以上是對“下門牙內側掉落了小塊牙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！