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測(cè)心電圖時(shí),醫(yī)生說(shuō)不正常,有早博現(xiàn)象

女 | 19歲 2019-07-17 11:33:57 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 家族無(wú)病史,醫(yī)生說(shuō)有早博現(xiàn)象,我有時(shí)候生氣的時(shí)候,感覺(jué)心被揪著一樣,容易緊張

回復(fù)區(qū)

王鈺
王鈺 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,人格障礙 幫助網(wǎng)友:2805
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2019-07-17 11:36:49 我要投訴

      病情分析:
      針對(duì)你的情況,建議每天試用放松訓(xùn)練法:舒適地坐在椅子上或躺在床上,向身體的各個(gè)部位傳遞休息的信息,告訴自己要放松的具體每個(gè)部位。從左腳開(kāi)始,使腿部肌肉繃緊兩秒鐘,然后慢慢松弛,同時(shí)暗示它休息,然后,從右腳到軀干,再?gòu)淖笥沂址潘傻杰|干。這時(shí),再?gòu)能|干到頸部、頭部、臉部全部放松。只需短短的幾分鐘,你就能進(jìn)入輕松、平和的狀態(tài)。這樣也許對(duì)你有幫助。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      有一些個(gè)人自我調(diào)節(jié)輔助的方法1多和家人朋友的溝通與交流,分享你的情感2適當(dāng)增加戶外光照活動(dòng),大約每天半小時(shí)左右3還可以每晚做五到十分鐘的瑜伽冥想
      

楊燈榮
楊燈榮 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性咽炎,慢性便秘,慢性支氣管炎,慢性胃炎,前列腺 幫助網(wǎng)友:124123稱(chēng)贊:2266
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2019-07-17 11:39:20 我要投訴

      病情分析:
      您好:通過(guò)你敘述的癥狀,有早搏是可以治療的,不要緊張,生氣是會(huì)引起心臟不舒服的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:你最好是到醫(yī)院的心內(nèi)科看看,做個(gè)24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖檢查一下,然后有針對(duì)性的進(jìn)行治療。
      

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1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]

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