這種情況最好考慮去醫(yī)院皮膚科檢查一下，采取中西醫(yī)相結合的治療方法進行對癥治療，平時可以吃一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆等營養(yǎng)頭發(fā)的食物，可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊等一些藥物進行調理。
      

      病情分析：
      您好!根據(jù)您所描述的情況，脂溢性彌散性脫發(fā)，已經(jīng)露頭皮。已經(jīng)有三四年了吧，現(xiàn)在才23，發(fā)縫明顯，后腦勺頭皮清晰可見，整體發(fā)量也很少。有家族遺傳史。請問這種癥狀還有救嗎？引起脫發(fā)的原因有很多種，如精神壓力過大、失眠、頭皮的異常疾病、內分泌失調等。
      指導意見：
      一般治療方法有：經(jīng)常洗發(fā)，控制頭油，藥物治療。多休息，身體康復或停藥后頭發(fā)會重新長出。加強營養(yǎng)，多吃蔬菜水果等食品。少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。不要對頭皮使用刺激性的物質，如染發(fā)劑等。脂溢性脫發(fā)病人宜多食富含維生素E的食品，如，黑芝、芥菜、菠菜等富含鐵元素的食品也有能夠起到生發(fā)的作用，這樣的食品包括：馬鈴薯、豆類、菠菜、蘿卜、蛋類、蝦、香蕉、禽類等。祝您健康!