長期便秘，哪種中草藥可以泡茶喝，緩解便秘

女 | 30歲 2019-07-19 00:57:53 2人回復來自

健康咨詢描述：經常便秘，差不多三天大便一次，請問下醫(yī)生，有沒有泡茶喝的中草藥，能夠逐步緩解癥狀

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2019-07-19 04:49:00

你好，有便秘需吃清淡易消化飲食，少吃辛辣和油膩食物刺激，飲食要有規(guī)律，多了青菜和水果，多按揉肚子，多運動鍛煉，養(yǎng)成每天都排便的習慣，可用大黃來泡水喝看看。

張濤重慶市長壽區(qū)第三人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 闌尾炎，膽囊炎，胰腺炎，乳腺結節(jié)，乳腺增生幫助網友：10138稱贊：4

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2019-07-19 01:13:55 我要投訴

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述情況來看，你這個主要考慮一個平時飲食習慣不好或者運動少引起便秘！
      指導意見：
      建議你不要緊張，平時一定要注意多吃蔬菜水果多喝水，多運動，口服乳酸菌素片調理一下！

掛號科室：消化內科

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