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有問必答網運動瘦身減肥 → 最近檢查出血糖偏高,有7.2

最近檢查出血糖偏高,有7.2

女 | 47歲 2019-07-19 22:57:44 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我的血糖有點兒高,請問血糖7.2可以喝脫脂奶粉嗎?

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李森
李森 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 甲狀腺功能亢進癥,骨質疏松癥,糖尿病足,矮小癥,糖 幫助網友:756
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2019-07-19 23:09:04 我要投訴

      空腹血糖7.2,是稍微超標了一點點。不必緊張,脫脂奶粉還是可以飲用的。脫脂奶粉,相較于全脂奶粉,熱量更低,也更適合血糖偏高的病人飲用。但是目前確實血糖有一點異常了,因此平時在生活中一定要注意限制總熱量的攝入。
      

田雪
田雪 太原西山醫(yī)院   主管護師 擅長: 大葉性肺炎,塵肺,慢性肺源性心臟病,支氣管肺炎,矽 幫助網友:692
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2019-07-19 23:02:50 我要投訴

      病情分析:
      糖尿病患者如果合并有血脂紊亂或者動脈粥樣硬化,盡量要喝低脂牛奶或者脫脂牛奶。如果糖尿病患者沒有血脂的問題,動脈血管也沒有粥樣硬化斑塊,也可以喝全脂牛奶,但不論是喝哪一種奶,都不能喝太多,一天最多喝500ml。
      指導意見:
      絕大部分的牛奶含糖量低,有大量的水分,并且其中含有的微量元素、蛋白質和維生素、脂肪這些都是較為豐富的,從熱量上看每100克牛奶與等量的蘋果所含的熱量相同,所以,糖尿病患者喝牛奶是有好處的。
      

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