目前情況來(lái)說(shuō)，有可能是存在局部的痙攣等問(wèn)題，就可以造成這種狀況的出現(xiàn)，然后再根據(jù)具體情況來(lái)分析，再根據(jù)具體的情況來(lái)判斷，有的時(shí)候有可能需要通過(guò)物理治療的方式來(lái)幫助調(diào)整。
      

      你好，根據(jù)你的情況，這可能是由于半月板損傷、內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷的情況，出現(xiàn)局部的不適的情況，并伴有疼痛，在平時(shí)避免精神緊張，合理的休息，并保持心情舒暢，可到醫(yī)院正規(guī)檢查

      病情分析：
      你好，你要是疼得厲害你可以去醫(yī)院檢查一下，對(duì)癥用藥
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多注意休息，保持衛(wèi)生，保持生活規(guī)律，不要吃生冷刺激性食物，可以多吃新鮮的蔬菜水果，你可以先檢查一下才可以對(duì)癥用藥治療
      
      以上是對(duì)“膝蓋窩疼痛，不敢回彎，一整會(huì)抽筋”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！