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有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 沒精神,想睡覺,口干

沒精神,想睡覺,口干

女 | 14歲 2019-07-25 13:51:58 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 一直想睡覺,沒精神,犯困,口干,想吐,有時(shí)候會(huì)頭暈,像那種轉(zhuǎn)圈的暈,但是頭暈這種情況以前就有了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2019-07-25 13:56:32 我要投訴

      病情分析:
      你一直沒精神,想睡覺,特別犯困,口感想吐,還有頭暈,這種情況很有可能是和身體因素有關(guān)。需要考慮是否是肝腎功能不好,或者是大腦供氧不足。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況是需要告訴家長(zhǎng)的,讓家長(zhǎng)帶你到醫(yī)院內(nèi)科或神經(jīng)內(nèi)科檢查治療,醫(yī)生會(huì)為你做專業(yè)的生理檢查,如血常規(guī)尿常規(guī)腦ct或磁共振等。排除是否是器質(zhì)性病變引起的,很可能需要吃些藥物調(diào)整。
      

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2019-07-25 13:59:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的這種情況看,考慮存在具體的器質(zhì)性病變所造成的情況!是不是由于胃腸功能紊亂,飲食不當(dāng)所造成的,另外也可能是由于血壓,血糖問題,腦供血不足,神經(jīng)衰弱所造成的情況!另外,也不排除從你的年齡看,存在學(xué)習(xí)壓力過大,精神過于緊張焦慮所造成的結(jié)果!
      指導(dǎo)意見:
      建議您最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,按醫(yī)生的指導(dǎo)對(duì)癥治療,另外,注意情緒狀態(tài)的調(diào)整,不要強(qiáng)化問題,思慮過多,多去做做積極開心的事情,培養(yǎng)興趣愛好,保證充足的睡眠和休息,試著睡前喝杯熱牛奶,泡個(gè)熱水澡,做做放松訓(xùn)練,有助于提高睡眠質(zhì)量,更快入睡!平時(shí)也不要給自己太大的壓力,試著勞逸結(jié)合,到戶外進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘苫顒?dòng),但避免過于勞累,慢慢調(diào)整,看看效果!

2019-07-25 14:06 ask917060862m 追問

吃不下飯,然后經(jīng)常早餐和午飯一起吃,有時(shí)候晚飯也沒吃。然后經(jīng)常肚子不舒服,難受

2019-07-25 14:07醫(yī)生回答:

你的這種情況考慮飲食結(jié)構(gòu)不合理所造成的胃腸不適有關(guān)

2019-07-25 14:10 ask917060862m 追問

那該怎么辦

2019-07-25 14:13醫(yī)生回答:

建議您到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,根據(jù)結(jié)果對(duì)癥治療,飲食上合理搭配,避免辛辣刺激,多吃一些軟的易消化的食物,也可以吃一些調(diào)節(jié)胃腸的菌群看看效果!

邢寶艷
邢寶艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥、婚姻家庭關(guān)系和幼兒教育青少年成長(zhǎng)等問題 幫助網(wǎng)友:2845
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2019-07-25 14:00:11 我要投訴

      病情分析:
      你好!你所說的一直想睡覺頭暈,還有口干想吐的癥狀。應(yīng)該是和你的情緒有關(guān)。過于緊張焦慮的情緒也會(huì)產(chǎn)生口干想吐頭暈的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      希望你保持平和的心態(tài),放松的心情,多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng),做做自己喜歡感興趣的事情,轉(zhuǎn)移緊張焦慮的情緒。學(xué)會(huì)珍惜自己,愛自己,適當(dāng)?shù)尼尫判睦锏牟粷M和壓力。情緒調(diào)整好了,頭暈口干等等癥狀都會(huì)有所減輕。
      
      以上是對(duì)“沒精神,想睡覺,口干”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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