病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮不良的生活習(xí)慣刺激胃腸黏膜所致上訴不適的可能性大，建議多喝熱水、清淡易消化飲食、注意休息、避免勞累及熬夜、多吃新鮮的水果和蔬菜、適量運(yùn)動(dòng)、保持情緒穩(wěn)定，必要時(shí)可到醫(yī)院就診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      

      你好！像你說(shuō)的這種情況，首先不建議你經(jīng)常熬夜，并且到三四點(diǎn)的情況。如果感覺(jué)到餓但是沒(méi)有胃口的話，考慮可能是與天氣炎熱有一定的關(guān)系，可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍╅_(kāi)胃的食物，然后一定要清淡飲食。