體質室內畏寒差吧，我也不知道
女 | 20歲 2019-07-27 19:31:56
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健康咨詢描述： 我20歲，夏天走路都易出汗，有時候別人不出汗我也出汗，不運動而且出很多汗，身上特別涼，從小就不讓風扇對著開，對著開就很冷，室內不使用空調風扇，最近才開始吹24度的空調（以前不用），別人都覺得可以，時間久了就只有我一個人覺得冷，而且還冷得睡不好，醒了感覺四肢比較冷，特別是腳很冰，要很久才緩過來
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醫(yī)生回復區(qū)
2019-07-27 20:05:18 我要投訴
你好，你的情況是身體陽虛，氣虛的表現。建議吃點中成藥金匱腎氣丸配合玉屏風顆粒調理，可以溫補陽氣。平時多吃點益氣補血的食物，比如黃芪當歸燉排骨，喝點當歸生姜羊肉湯，多用熱水泡泡腳，加點艾葉跟生姜，可以溫補腎陽！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不錯，可以溫經散寒！
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