健康咨詢描述: 補鈣長個子,想問一下那種補鈣好,之前一直喝葡糖糖酸鈣口服溶液,但有人說這個含鈣少,糖份多,想問問醫(yī)生能不能給我推薦幾款
正常情況下,如果簽字每天喝奶達(dá)到500毫升,那么體內(nèi)鈣的來源是充足的,僅有低血鈣表現(xiàn)時才可以補充鈣劑,臨床常用的有葡萄糖酸鈣,碳酸鈣,蘋果酸鈣等。補鈣的同時還要補充維生素d促進(jìn)鈣的吸收。
你好,8歲的孩子補充鈣劑,建議選擇如鈣爾奇D或迪巧鈣,牛奶是鈣的良好來源,建議多喝牛奶。多見識,含鈣豐富的食物,如動物性食物肉,蛋等,身高的生長發(fā)育與遺傳,營養(yǎng),運動,生活環(huán)境,睡眠,疾病等多種因素有關(guān),建議多做彈跳類運動有助于長高。
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