健康咨詢描述: 如題,我是一名剛剛中考完的中學(xué)生。六月份中考結(jié)束那個(gè)晚上,感覺腦袋特別興奮,血流速度特別快,特別亢奮,然后一晚上都睡不著。這樣持續(xù)了一兩天天后,突然有一天腦袋發(fā)麻,然后人就進(jìn)入了一種類似于癡呆的狀態(tài),剛剛發(fā)生的事都記不住。然后上了幾天課,這種感覺要好一些了。然后這兩天腦袋一直在胡思亂想,一思考問題就覺得頭暈,然后總在想一些莫名其妙的事,比如:人為什么會(huì)說話;(看到某個(gè)東西)這些東西是什么意思。然后自己的理解能力好像也變差了(不確定)。我該怎么辦。
病情分析:
腦活動(dòng)的一般規(guī)律,持續(xù)興奮狀態(tài)后的持續(xù)抑制。生活節(jié)律改變導(dǎo)致的生物鄭紊亂。記憶狀態(tài)不佳與生物鐘紊亂有關(guān)。記憶需要遵守記憶規(guī)律。
指導(dǎo)意見:
1不必?fù)?dān)心害怕。改變生活節(jié)律,維持正常作息。如果出現(xiàn)睡不著,可以服用谷維素調(diào)節(jié)一下。2按記憶規(guī)律進(jìn)行復(fù)習(xí),記憶自然會(huì)恢復(fù)。3食用Vb簇豐富的食物。4白天多運(yùn)動(dòng),改變內(nèi)環(huán)境。
您好醫(yī)生,就是請問我這種情況是正常的嗎?
假期生活節(jié)律不規(guī)律,用腦不規(guī)律導(dǎo)致。正常生活節(jié)律就是對腦的保護(hù)。
嗯,好,謝謝老師!
不用謝,保持好的生活節(jié)律,自會(huì)恢復(fù)原來的思維敏捷,不要擔(dān)心。
病情分析:
朋友你好,看了你的描述,理解你的感受。你中考結(jié)束的晚上出現(xiàn)特別興奮的情況,可能是壓力突然減少或消失引起的,進(jìn)入癡呆狀態(tài),有可能是大腦特別疲倦引起的。
指導(dǎo)意見:
針對你的描述,建議你這幾天多吃一些補(bǔ)腦的食物,也可以服用一些安神補(bǔ)腦的藥物,每天多參加一些體育鍛煉,給自己一個(gè)奮斗的目標(biāo)。
您好醫(yī)生,就是請問補(bǔ)腦安神的藥物有哪些呢?
比如安神補(bǔ)腦液,建議你可以到藥店咨詢并購買
請問一下醫(yī)生有沒有什么可以補(bǔ)腦的蔬菜或者食物之類的,安神補(bǔ)腦液是藥品,而且也有點(diǎn)貴。謝謝!
可以多吃些核桃,黑芝麻,等
病情分析:
你好,看了你的描述,考慮你有一點(diǎn)緊張,焦慮的情況。建議你注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)休息,要規(guī)律作息時(shí)間,保證充足的睡眠。
指導(dǎo)意見:
要堅(jiān)持鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),多做戶外運(yùn)動(dòng)。養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣,要放松自己的心態(tài),這個(gè)年紀(jì)可能會(huì)想一些奇怪的問題,所以說不必?fù)?dān)心。
以上是對“感覺腦袋現(xiàn)在特別不舒服”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,從心理問題的反饋來看,考慮是在備考的過程中,精神壓力過大,過度用腦而出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),首先要學(xué)會(huì)主動(dòng)的放松和休息,對于腦力勞動(dòng)者來說,可以通過體育運(yùn)動(dòng)來放松身心,比如說快步走與慢跑,每天可以抽出一定的時(shí)間來適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí),這樣做到松弛有度,勞逸結(jié)合,大腦逐漸的會(huì)恢復(fù)到興奮與抑制,交替出現(xiàn)的狀態(tài),祝你早日康復(fù)。
溫馨提示:
多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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