您的問(wèn)題考慮是睡眠不足和消化功能不良引起?，F(xiàn)在提倡睡子午覺(jué)。也就是中午11點(diǎn)到一點(diǎn)，晚上11點(diǎn)前要休息。最好是晚上九點(diǎn)后就睡覺(jué)?？梢赃m當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。平時(shí)吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽。飯吃七分飽。藥品推薦健胃消食片加嗎叮啉膠囊。
      

      病情分析：
      您好，引起這種情況的原因有胃部疾病，神經(jīng)衰弱，早孕等，需要查找原因調(diào)理治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議：保持好的心態(tài)，注意規(guī)律的生活作息習(xí)慣，養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣，清淡飲食，如無(wú)好轉(zhuǎn)醫(yī)院就診結(jié)合具體情況進(jìn)行檢查。

      病情分析：
      本病歷特點(diǎn)：患者，女性，21歲，最近有點(diǎn)惡心嘔吐，有饑餓感，睡眠不足，初步判斷為中暑。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的情況和病史資料：患者考慮中暑，建議你口服霍香正氣水，梅蘇顆粒，平時(shí)注意飲食，忌食生冷不潔的食物，多吃易消化的食物。
      
      以上是對(duì)“最近睡眠不足，有點(diǎn)嘔吐”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！