健康咨詢描述: 持續(xù)1年多了,老是感覺自己的長相在變化,就是吃個飯感覺自己臉咬肌變大了,用嘴呼吸,嘴變凸了,睡個臉,壓到臉也感覺自己臉部變寬變大了,手不注意撥打臉了,也感覺臉部骨頭變了,打哈欠也感覺骨頭變了嘴變大了,用力時臉部緊繃也感覺自己骨頭變寬變大了,我從網(wǎng)上查,說是想象丑陋綜合征,每次有這感覺時,心里難受,煩,絕望,必須要不停的詢問身邊人,自己長相變了嗎?骨頭變了嗎,然后自己在在心里不停的告訴自己沒事沒變沒變?nèi)缓笠恢辈煌0凳咀约?,才能緩過來,感覺每天都不快活,從來沒有開心過,自卑,真的受不了了。感覺自己的長相無時無刻不在變,臉上骨頭壓壓就變塌了,睡個覺頭骨就變塌了,心里真的想不通,怎么看自己怎么丑,不對勁,求求各位醫(yī)生了,我真的扛不住了
病情分析:
你這是有心理陰影了,不自信的表現(xiàn),長相是父母給的,父母給我們生命,什么都是好的。要善待,每個孩子在父母心中都是最棒的。
指導(dǎo)意見:
你這是有心理陰影了,不自信的表現(xiàn),長相是父母給的,父母給我們生命,什么都是好的。要善待,每個孩子在父母心中都是最棒的。
那請問該怎么辦呢
最好是自我調(diào)節(jié),如調(diào)節(jié)不好去正規(guī)醫(yī)院心理科咨詢。
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