你好，根據(jù)你提供的情況，目前這種癥狀建議適當(dāng)?shù)难a充B族維生素，并且要多喝水，多吃蔬菜水果，別吃辛辣刺激性的食物，而且要勤漱口，保持口腔清潔，這種癥狀就會增加緩解的，如果仍不緩解需要進行中藥的調(diào)理
      

      你說的這種情況應(yīng)該屬于口腔衛(wèi)生控制不好，機體免疫力下降，舌乳頭發(fā)炎可能，建議你可以去醫(yī)院口腔黏膜科檢查一下具體情況，近期避免進食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔衛(wèi)生，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素。
      

      首先要明確舌炎不能盲目治療，要認(rèn)清病因，對癥下藥，這樣才能有效遏制舌炎的反復(fù)發(fā)作。
      中醫(yī)辨證施治，在充分發(fā)揮中醫(yī)中藥治療舌炎優(yōu)勢的前提下，再結(jié)合現(xiàn)代西醫(yī)進行有效的治療，調(diào)整人體機能，改善微循環(huán)，促進人體新陳代謝與細(xì)胞組織再生、增強細(xì)胞免疫力，避免毒素與致病因子的發(fā)生與侵入，能提高治療效果，縮短療程，實現(xiàn)舌炎的有效治療。
      
      以上是對“舌頭上有裂痕，舌頭倆邊有小圈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！