健康咨詢描述: 腿受傷大概兩年了,沒好好鍛煉,現(xiàn)在彎不了,有啥辦法沒?
你好,根據(jù)你的描述,你的所說的情況說明你處於腿的受傷恢復期的狀態(tài),需要充分休息、功能康復訓練和中藥調(diào)理,建議你到當?shù)刂嗅t(yī)院就診,看舌拿脈辯證開中藥外熏治療,以及康復治療。
你好,鑒于你目前的病癥,個人建議你可以適當采取些物理治療,包括中醫(yī)針灸,理療,按摩,中藥湯劑洗、熱敷等,平時注意休息,適當功能鍛煉,避免風寒,避免爬山,上樓梯運動。必要時復查影像學
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