糖尿病患者的飲食原則如下：首先應保證每日定時定量進餐，嚴格地限制單糖的攝入；其次應限制動物脂肪以及含飽和脂肪酸較高的脂肪，對于腎功能正常者，蛋白質的攝入量應占10%-15%。如有顯性蛋白尿時，蛋白質的攝入量應限制在0.8g/d/kg；糖尿病患者應嚴格戒煙，不建議飲酒；應控制食鹽、味精、醬油等調味品或含鹽量較高的食物；推薦攝入富含B族維生素以及多種微量元素的蔬菜水果；應該適當增加富含膳食纖維的谷物類及蔬菜類的食物，如綠葉青菜。
      

      病情分析：
      你好，主要是你現在還年輕。糖尿病是可以通過運動，在結合上飲食結構調整，再加上吃藥，是慢慢可以調理過來的。
      指導意見：
      你好，至于你尿褲子，首先要注意多喝點水，多小便就可以沖洗尿道的細菌，再加上要及時的清洗會陰部。內褲要用開水燙洗。綜合的治療。