指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述和提供圖片分析，指甲蓋上出現(xiàn)一大塊黑色的痕跡黑影，大概是思想不注意，局部外傷導(dǎo)致的甲下淤血。淤血很小，外傷有關(guān)，可能和跑步多、鞋緊擠壓造成，暫時(shí)無(wú)需處理。另外灰指甲也會(huì)出現(xiàn)這種情況，最好去醫(yī)院皮膚科檢查一下，排除灰指甲的可能性。建議每晚熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，利于恢復(fù)。

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問(wèn)題，據(jù)描述的兩大拇腳趾蓋都有黑斑，不痛不癢，無(wú)其他癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      意見(jiàn)和建議：這種情況，考慮可能是灰指甲，建議你去正規(guī)醫(yī)院皮膚科或者專科醫(yī)院就診，做相關(guān)檢查確診，進(jìn)行規(guī)范的治療，保持局部皮膚清潔衛(wèi)生，穿舒適合腳透氣性好的鞋子，純棉?子，經(jīng)常清洗暴曬。多食蔬菜水果，忌辛辣、煙酒。

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述，你這種情況如果不存在外界因素所引起，應(yīng)該合理的調(diào)整飲食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去醫(yī)院進(jìn)行微量元素的檢查，以明確是否存在此方面缺乏的現(xiàn)象，以便于盡早的對(duì)癥治療和處理，平時(shí)要注意保持情緒穩(wěn)定，合理的調(diào)整飲食和休息，保證營(yíng)養(yǎng)均衡多樣化，避免偏食，對(duì)你的健康會(huì)有很大的幫助。
      
      以上是對(duì)“大拇指指甲下突然發(fā)現(xiàn)黑塊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！