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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 頭疼犯困發(fā)熱出汗運動就心不舒服

頭疼犯困發(fā)熱出汗運動就心不舒服

男 | 17歲 2019-08-02 18:27:57 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我17歲,前段時間為了買手機連續(xù)十幾天打工,因為路遠,加上時間長,加上回家做飯吃飯(這是真的,我是單親家庭)。所以睡眠一直都在6小時左右。這段時間休息卻一直頭疼犯困,然后就是整天發(fā)熱出汗,一運動感覺心臟不舒服,這是不是和前段時間睡眠不足有關系啊,有沒有什么辦法可以補救

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王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-08-02 18:46:30 我要投訴

      病情分析:
      你好。你前段時間因為想賣手機,自己打工干活不覺得太累。現(xiàn)在目標實現(xiàn)了,自己心里放松了,更多關注自己的身體感受才會有這些感覺。
      指導意見:
      如果你覺得沒心情去干活,可以好好休息休息。有時間多參加一些鍛煉,讓自己身體好起來。不要運動量過大,要讓自己能忍受才能好一些。
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關系,兒童厭學,各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-08-02 18:51:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在正值青春年少,雖然是連續(xù)十幾天每天只睡6個小時的覺,對你的身體健康來說并不會造成非常大的影響,出現(xiàn)心里不舒服并且發(fā)熱的狀況,可以去醫(yī)院做一下檢查。
      指導意見:
      可以監(jiān)測一下體溫,看看有沒有感冒的狀況,另外可以做一下心電圖檢查?,F(xiàn)在天氣比較炎熱,稍微運動就會出汗也非常正常,要給自己創(chuàng)造一個良好的休息環(huán)境,晚上不要晚睡,更不要過多使用手機,也可以做一下頸椎檢查,排除患有頸椎病的狀況,必要時可給予正天丸等藥物對癥治療緩解頭疼。
      

陸玉容
陸玉容 二級心理咨詢師 擅長: 失眠、婚戀情感、性心理、厭學叛逆、情緒壓力、環(huán)境適 幫助網(wǎng)友:130
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2019-08-02 18:51:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,孩子非常高興能夠為你回答問題。你出現(xiàn)了發(fā)熱出汗,心臟不舒服。那么這個是不能拖延的。
      指導意見:
      建議你到當?shù)氐恼?guī)醫(yī)院去好好檢查一下。看看心臟到底有沒有什么功能性問題?去看一下心內(nèi)科的醫(yī)生。祝您生活愉快!
      
      以上是對“頭疼犯困發(fā)熱出汗運動就心不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2019-08-02 18:57:28 我要投訴

      病情分析:
      是的,不能熬夜!一定要按時作息,勞逸結(jié)合!想法要積極向上,調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)!工作慢慢來!
      指導意見:
      一定要調(diào)整好自己的作息時間,勞逸結(jié)合,按時作息!平時要注意飲食,要少油少鹽,多吃蔬菜水果!千萬不要熬夜了,加強體育鍛煉!加油!
      

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