房事很短沒有精神渾身乏力睡不好
健康咨詢描述： 我有手淫的毛病六七年，現(xiàn)在時(shí)間特別短現(xiàn)在怎么辦
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回復(fù)區(qū)
腎陽虛的表現(xiàn)為精神不振，易疲勞，怕冷，四肢發(fā)涼，腰膝酸痛。陽痿，早泄，聽力下降，或全身浮腫。女性宮冷不孕，月經(jīng)量少，或痛經(jīng)。可以口服右歸丸以及金貴腎氣丸進(jìn)行調(diào)理。
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病情分析：
長期頻繁手淫容易引起腎虛，前列腺炎和泌尿系統(tǒng)感染，目前的癥狀考慮是腎虛導(dǎo)致的，建議其正規(guī)的中醫(yī)院辨證施治。
指導(dǎo)意見：
如果是腎陰虛的話可以口服六味地黃丸，腎陽虛的話可以口服金匱腎氣丸。平時(shí)飲食上多吃核桃，枸杞，黑豆，黑米，羊肉，韭菜等補(bǔ)腎的食物，戒除手淫。
您好醫(yī)生怎么判斷是哪個(gè)我怕冷但是不愛上廁所容易上火精神不好容易睡不好歇不夠渾身乏力記性也差 吃藥得多久才能好
考慮是腎陽虛導(dǎo)致的，建議口服金匱腎氣丸，至少服用藥物1~2個(gè)月。
只吃這一種藥物嗎，兩個(gè)月能好起來嗎我現(xiàn)在很困擾
是的，吃一種就可以。
病情分析：
正常成年人的性生活一般持續(xù)在4-15分鐘，低于兩分鐘為早泄。
指導(dǎo)意見：
如果在正常范圍內(nèi)就不必?fù)?dān)心，可以經(jīng)常鍛煉身體，行提肛運(yùn)動(dòng)來提高射精的控制力，或是通過藥物來治療比如舍曲林、帕羅西汀、達(dá)泊西汀等。
以上是對“房事很短沒有精神渾身乏力睡不好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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