你好，痤瘡粉刺是青春期皮膚出皮脂，毛囊口狹窄，皮脂阻塞氧化形成黑頭，建議皮膚科面診確診后，在醫(yī)生指導下外用阿達帕林凝膠，配合照射紅藍光觀察。
      

      粉刺是痤瘡的一種，平時注意不要熬夜，不能喝飲料，不能吃辛辣，油膩，可以白天外用克林霉素凝膠涂抹，一天兩次，夜間點涂阿達帕林凝膠，每天一次。

      病情分析：
      根據(jù)您的敘述，您的情況考慮是痤瘡的問題。發(fā)病與您的身體素質有關系，與不良的情緒影響、氣溫熱、飲食不節(jié)制等因素有關系導致的。
      指導意見：
      可以考慮請有經(jīng)驗的中醫(yī)大夫看看，選擇中藥如荊芥連翹湯加減來調(diào)整治療。保持心情舒暢，避免吃肥膩煎炸辛辣燒烤類食物，停止應用任何化妝品護膚品洗面產(chǎn)品。
      
      以上是對“這兩天游泳原本長粉刺的臉更嚴重了?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！