氣血不足氣血不足怎么調(diào)理
健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)一下氣血不足怎么調(diào)理，和喝桂圓紅棗枸杞泡水有用嗎
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你好，這種情況可以喝一些桂圓紅棗枸杞泡水喝，平時(shí)多吃一些瘦肉動(dòng)物的肝臟，注意休息，不要過(guò)于的勞累，也可以服用阿膠補(bǔ)血口服液，或者是驢膠口服液進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要注意飲食，增加營(yíng)養(yǎng)。
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可以經(jīng)常用枸杞和大棗泡水喝。建議你吃點(diǎn)中成藥歸脾丸調(diào)理一下，可以健脾益氣，養(yǎng)血安神。平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥，可以健脾益氣補(bǔ)腎！多喝水，多吃點(diǎn)黃芪當(dāng)歸燉排骨或者燉雞，補(bǔ)益氣血！注意休息，不要?jiǎng)诶?，不要熬夜！可以用西洋參開(kāi)水沖泡代茶飲。
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病情分析：
你好，結(jié)合你所述說(shuō)的情況，氣血不足癥狀不嚴(yán)重的話可以用紅棗枸杞泡茶喝。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果氣血不足癥狀明顯，建議可以用黨參黃芪當(dāng)歸紅棗泡茶喝，效果比較好一些，或者服用中成藥補(bǔ)氣血調(diào)理。
以上是對(duì)“氣血不足氣血不足怎么調(diào)理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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