在治療方面，首先要調整心態(tài)，百分之九十以上都是心理因素，還可以自我練習，在要快射精的時候停止運動，做陰囊和肛門之間恥尾肌的鍛煉，練習收縮20次，每次收縮保持1~2秒，然后放松，每天進行3次，另外還有就是與愛人多溝通，節(jié)制性生活頻率和手淫次數，不吃辛辣刺激食物，不穿過緊的衣褲，戒煙戒酒，保持生殖器的干燥衛(wèi)生，可以口服中藥鎖陽固精丸和六味地黃丸，或者西藥必利勁，你現在口服腎寶片有效，可以繼續(xù)服用，一般一月一個療程
      

      病情分析：
      首先你說的這個性生活時間短，射精快手屬于早泄的表現，與龜頭敏感以及心里因素導致對有關系。
      指導意見：
      要改善這種情況首先是要降低龜頭的敏感性，同時要保持規(guī)律的性生活以及注意在性生活當中轉移注意力比較好的，腎寶是補腎的藥物。