健康咨詢描述: 一微笑或者笑的時(shí)候下巴就這樣了,小時(shí)候也不會(huì),不知道為什么,別人覺(jué)得我這樣很奇怪,被人嘲笑的時(shí)候心里不是滋味
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的情況,自己微笑時(shí)候下巴出現(xiàn)坑坑洼洼的,可能和自己臉部肥胖以及自己體格有關(guān)系,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)不要太在意別人的說(shuō)法看法,平時(shí)不要刻意考慮太多的,應(yīng)該學(xué)會(huì)自己放松自己心情,平時(shí)每天保持心情舒暢和樂(lè)觀心態(tài),應(yīng)該有自信心和勇氣,
你好,我80斤不胖,臉是嬰兒肥,坑坑洼洼不知道怎么回事
你好,這種坑坑洼洼可能和自己臉型有關(guān)系,
病情分析:
從照片看起來(lái)確實(shí)是下巴有點(diǎn)不得勁,可能是笑得比較拘謹(jǐn)吧,嘴緊閉著,下面的肌肉笑得有點(diǎn)僵硬,所以出現(xiàn)了這樣的情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
以后可以讓表情更加放松自然一些,不要因?yàn)閯e人說(shuō)過(guò)你就一直有所顧忌,只要是發(fā)自內(nèi)心的微笑就是最好的,不要過(guò)于糾結(jié)了。
病情分析:
可能是笑或微笑的時(shí)候,下巴肌肉過(guò)度緊張引起的下把坑坑洼洼的,被別人嘲笑,讓你感覺(jué)很煩惱。
指導(dǎo)意見(jiàn):
希望你放松心情,學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒,不要過(guò)分關(guān)注自己的下巴,忽視它,在微笑或者大笑的時(shí)候,盡量保持面部的肌肉放松,把自己的身心調(diào)整到一個(gè)最佳的放松狀態(tài),把自己最好的一面展現(xiàn)給大家。同時(shí)希望你培養(yǎng)自信心,在生活中多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng),經(jīng)常和熟悉的自信開(kāi)朗的朋友接觸和交往,學(xué)習(xí)他們積極樂(lè)觀的心態(tài),坦然的去面對(duì)生活中的不如意,接納自己的不完美,每天給自己積極的心理暗示,努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái),以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活,也可以輔助心理咨詢治療。
以上是對(duì)“下巴坑坑洼洼不知道是怎么了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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