面部出油的話，一方面飲食注意，甜品咖啡蛋糕飲料蜂蜜奶茶紅棗桂圓這些少吃，多吃蔬菜粗糧。第二，不要過度清潔，不要用潔面儀。面部注意保濕。第三。少熬夜，心情好。
      

      病情分析：
      臉部泛紅伴有毛孔粗大和粉刺，初步考慮是身體內(nèi)分泌不好導(dǎo)致的問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議您使用控油洗面奶清潔皮膚，外用夫西地酸乳膏涂抹痘痘處，同時口服復(fù)合維生素B片調(diào)理，日常多吃新鮮水果蔬菜，不要熬夜，加強身體鍛煉，減少紫外線對皮膚的照射損傷。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上述描述的情況分析來看，考慮是脂溢性皮炎，脂溢性皮炎屬于復(fù)發(fā)慢性病，往往在治療的過程當(dāng)中反反復(fù)復(fù)，需要長時間的治療。脂溢性皮炎通常發(fā)的部位有面部，頭皮等身體部位，患有脂溢性皮炎的患者應(yīng)該注意起居生活規(guī)律，注意飲食，不要多吃辛辣刺激的食物，對于發(fā)生在面部的脂溢性皮炎患者，可以使用硫磺肥皂來清洗面部。
      指導(dǎo)意見：
      脂溢性皮炎的醫(yī)治要約束多糖、多脂飲食，防止搔抓，起居有規(guī)律，可口服維胺顆粒，外用硫磺肥皂洗臉，維生素B6乳膏、護膚乳膏、維生素E乳膏等，可輪換選用。其次，不要太大的心理壓力，堅持充足睡覺，不要熬夜不要喝酒吸煙，多吃新鮮生果蔬菜，少吃辛辣食物，少吃油炸的食物，恰當(dāng)運動。
      
      以上是對“臉部泛紅，毛孔粗大，愛出油頭發(fā)和臉部”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      毛孔粗大的因清潔不當(dāng)而引起：由于皮膚油脂分泌旺盛，而平時護理不徹底，久而久之，深層肌膚不潔清便形成毛孔堵塞，皮脂排不出，毛孔被撐大破壞，形成粗大毛孔
      指導(dǎo)意見：
      建議少食辣甜等刺激食物，多喝點蜂蜜，每晚半湯匙一杯開水做融解，飯后服用，要注意忌口，腥辣刺激的食物不能吃。
      

      病情分析：
      您好朋友，考慮您是身體內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致一系列癥狀，需要積極治療。
      指導(dǎo)意見：
      您好朋友，根據(jù)您的癥狀，建議您注意休息保暖，飲食清淡溫?zé)嵋紫?，禁生冷辛辣刺激食物，不能勞累熬夜情緒激動，口服葛根湯治療。