這種情況可以稱之為語言障礙。到正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)理療科進(jìn)行語言康復(fù)訓(xùn)練就可以，您的這種情況比較輕微，說是病也可以說不是病，自己在家練習(xí)也是完全可以的，每天要讀一篇文章，然后對著鏡子和自己說話。
      

      注意不要緊張，避免和口吃的人交流，在人面前先學(xué)會(huì)放松，心里要想著放松，然后理清思路再講，養(yǎng)成習(xí)慣就好了，或者多強(qiáng)迫自己多與人交談，說話要慢，多和人接觸自然就會(huì)好的。
      

      病情分析：
      你的這個(gè)問題不是病理，是心理問題，所以沒有很好的辦法給你治療，主要還是需要自身克服問題。
      指導(dǎo)意見：
      說白了就是自卑的表現(xiàn)，以后應(yīng)該想開點(diǎn)，不要想的東西太多，人跟人其實(shí)沒有太大的差別，關(guān)鍵是有自信就可以了，建議你說話以前先想好再說。
      
      以上是對“從小到大一緊張就會(huì)口吃?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！