你好，你這種情況要警惕還是頸椎病和腰椎肩盤(pán)突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的，有時(shí)間你需要到醫(yī)院復(fù)查看看。他們另外應(yīng)及時(shí)對(duì)癥治療，還有平常，嗯，要清淡飲食，肥甘厚膩性食物也不要吃，有時(shí)間應(yīng)該到醫(yī)院化驗(yàn)血，看看血脂血壓高不高。
      

      如果手腳都麻木，那就是頸椎病引起的方面大，因?yàn)檠当P(pán)突出是不會(huì)引起上肢麻木的。至于怎樣治療，要看頸椎病是脊髓型還是神經(jīng)根型的，脊髓型需要手術(shù)治療。神經(jīng)根型頸椎病可以保守治療。
      

      病情分析：
      那你的病還不少，不但有頸椎病，還有腰椎間盤(pán)突出，椎管狹窄?？梢韵缺Ｊ刂委?，看看效果咋樣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減少低頭伏案，工作的時(shí)間，另外可以戴個(gè)頸托，腰上帶個(gè)護(hù)腰。吃點(diǎn)腰痛寧膠囊或者頸復(fù)康顆粒，都可以。另外可以在家里練練小燕飛，也可以試試中醫(yī)的，物理治療效果也很不錯(cuò)。時(shí)間不用太長(zhǎng)，鍛煉一個(gè)月看效果咋樣？如果效果不好的話，我建議您手術(shù)治療。
      
      以上是對(duì)“手腳腿胳膊麻木，頸椎微痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！