一般在正常的情況下，每天8小時(shí)的睡眠就可以保持飽滿的精神狀態(tài)，如果總也犯困，可能是腦供血不足所引起的，一些肝病的患者也會(huì)出現(xiàn)全身疲勞的現(xiàn)象，建議到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，看是否存在貧血的現(xiàn)象，最好是明確診斷以后再進(jìn)行有針對(duì)性的治療。
      

      你好，你這個(gè)情況主要還是考慮有可能是神經(jīng)衰弱，或者是你最近壓力大，熬夜勞累休息不好有關(guān)系，所以說才會(huì)出現(xiàn)黑白顛倒的情況，我建議啊，你最好是調(diào)整心態(tài)多鍛煉，先不用吃藥。