請(qǐng)醫(yī)生普及一下一整天的血糖的正常值

女 | 47歲 2019-08-14 23:13:06 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：母親160斤左右早起晚睡，一個(gè)街邊小販日曬雨淋，喝水有點(diǎn)多，出汗也多，感覺胖近幾個(gè)月控制飲食瘦了幾斤，血糖儀測(cè)晚上11點(diǎn)血糖6.7，請(qǐng)醫(yī)生跟我普及一下正常人的睡前，晨起，3餐前后的血糖值是多少為正常謝謝

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2023-04-01 09:23:21 我要投訴

你好！正常成人空腹血糖：小于等于6.11mmoL/L，餐后2小時(shí)血糖：小于等于7.8mmoL/L。診斷糖尿病需在控制淀粉的攝入量三天后測(cè)量空腹血糖和餐后2小時(shí)血糖，要求不是一日之內(nèi)的三次檢驗(yàn)指標(biāo)，才能確定診斷。建議你母親控制飲食，每日總進(jìn)主食量：7-8兩，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，雞蛋，魚，瘦肉，不能餓著，以付食，蔬菜充饑，邁開腿，每天散步需1個(gè)小時(shí)。在戶外小賣的運(yùn)動(dòng)量也夠了。