你好，很高興為你解答，有腰椎的片子嗎？如果有，建議發(fā)過來看看。根據(jù)你的描述，考慮有可能是長時間低頭彎腰引起的腰肌勞損。治療上，建議保守治療，臥床休息，睡硬板床，避免長時間彎腰。腰背部可以活血膏藥外敷
      

      病情分析：
      你說的情況，考慮可能是腰肌勞損，不能排除腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院康復科就診，做腰椎核磁檢查，做理療治療，促進炎癥吸收，可以口服盤龍七片活血化瘀，芬必得或者樂松緩解疼痛。