你好，除去外傷的因素外，臨床上常見(jiàn)的引起腰背疼的疾病有腰肌勞損，腰椎間盤(pán)突出癥，強(qiáng)直性脊柱炎等，除此之外腎臟，前列腺疾病也會(huì)引起腰部酸痛，建議你先去醫(yī)院檢查一下腰椎，可以掛脊柱外科看看。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，坐久了左邊腰部疼痛不適。考慮是肌肉疼痛或腰椎間盤(pán)突出引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你適當(dāng)注意休息少久坐少?gòu)澭?，注意保暖，避免受涼，常用熱水敷敷揉揉理療，適當(dāng)活動(dòng)。最好到醫(yī)院骨科就診看看。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是長(zhǎng)期久坐或者受涼導(dǎo)致的腰肌勞損引起的腰疼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你近期注意不要久坐，加強(qiáng)保暖，可以去醫(yī)院康復(fù)科做做腰部針灸推拿治療，平時(shí)注意鍛煉小燕飛動(dòng)作。
      
      以上是對(duì)“坐久了左邊的腰疼不知道是什么情況”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！