首先要通過(guò)查體看看壓痛的部位比如說(shuō)有沒(méi)有腰肌勞損腰扭傷或者腰椎間盤(pán)突出癥，通過(guò)做查體和腰椎ct檢查就可以辨認(rèn)，通常要嚴(yán)格臥床休息。適當(dāng)?shù)臓恳懑煱茨?，拔火罐都有助于癥狀的緩解。癥狀比較嚴(yán)重，可以口服布洛芬膠囊。需要休息10天以后癥狀會(huì)逐漸的緩解。
      

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在注意休息，避免劇烈活動(dòng)，可以局部熱敷，還有使用止疼藥。注意保暖防止受涼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：到醫(yī)院可以針灸治療，按摩，烤電，效果比較好一點(diǎn)，注意休息，避免受涼，或者熱敷局部。
      

      病情分析：
      這種情況要問(wèn)問(wèn)你是經(jīng)常這樣的，還是偶然是這樣子呢？如果經(jīng)常是這樣子的，那么你得去醫(yī)院拍個(gè)片子，除外一下骨折的情況比要十行，CT檢查，以明確診斷
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      明確診斷后可進(jìn)行如下處理，椎間盤(pán)突出，按照相應(yīng)的治療辦法，保守或者，手術(shù)治療，腰扭傷可到醫(yī)院進(jìn)行理療，整脊推拿等等可以進(jìn)行委中放血效果不錯(cuò)
      
      以上是對(duì)“打個(gè)噴嚏把腰閃了，在床上趴?jī)商炝瞬桓蚁碌?，怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！