你好,由于飲食不當,引起的幾天不排便出現(xiàn)便秘的癥狀。建議在飲食上注意調節(jié),清淡易消化飲食,多食新鮮蔬菜和水果,禁食辛辣刺激性食物,禁食油炸、油膩、辛辣、燒烤等刺激性食物,多去戶外運動,促進腸蠕動,保持大便通暢,養(yǎng)成每天定時排便的習慣。
病情分析:
您好,引起小肚子脹痛而且變大硬硬的感覺的原因多考慮是胃腸脹氣導致的。
指導意見:
建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查下,明確病因及時對癥處理,如果是胃腸脹氣可以口服點漢森四磨湯口服液。
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