病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述和結(jié)合圖片來看考慮您這種情況屬于表皮擦傷，不能用熱水沖洗，因?yàn)檠芘c熱膨脹后會導(dǎo)致出血過多。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，立即用生理鹽水沖洗，然后碘伏消毒后酒精脫碘，腳指甲最好是消毒后用無菌紗布包扎，防止感染。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所提供的圖片來看，腿部和腳部受傷，你的情況，建議不要用熱水泡了，可以用碘伏擦拭消毒處理。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況，注意減少活動，保持皮膚的清潔衛(wèi)生，每天用碘伏擦拭消毒處理。暫時不要沾水，防止引起感染。不要穿鞋襪，防止擠壓傷口。只是表皮損傷，應(yīng)該很快會恢復(fù)的。