健康咨詢描述: 我42歲體重75斤身高一米六,我問問用什么藥怎么去調(diào)理會胖一些,
你的體重確實是太輕了,首先建議科學(xué)規(guī)律的生活,要養(yǎng)成進食能量進餐的好習(xí)慣,每餐主食至少達到150克,多進食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物可以多吃堅果,另外要保證夜間充足的睡眠。
什么藥調(diào)理身體會胖
一般先不用應(yīng)用藥物,藥物都有副作用,盡量通過飲食運動來調(diào)整。
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