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有問(wèn)必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 身體太瘦用什么藥調(diào)理

身體太瘦用什么藥調(diào)理

女 | 42歲 2019-08-21 00:02:28 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 我42歲體重75斤身高一米六,我問(wèn)問(wèn)用什么藥怎么去調(diào)理會(huì)胖一些,


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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70745稱(chēng)贊:1
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2019-08-21 06:35:44 我要投訴

      你的體重確實(shí)是太輕了,首先建議科學(xué)規(guī)律的生活,要養(yǎng)成進(jìn)食能量進(jìn)餐的好習(xí)慣,每餐主食至少達(dá)到150克,多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物可以多吃堅(jiān)果,另外要保證夜間充足的睡眠。

2019-08-21 06:38 ask91980393pd 追問(wèn)

什么藥調(diào)理身體會(huì)胖

2019-08-21 12:07醫(yī)生回答:

一般先不用應(yīng)用藥物,藥物都有副作用,盡量通過(guò)飲食運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)整。

宋補(bǔ)昌
宋補(bǔ)昌 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,肥胖癥,痛風(fēng),亞急性甲狀腺炎,甲狀腺功能亢 幫助網(wǎng)友:1206
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2019-08-21 06:45:57 我要投訴

      根據(jù)你的身高體重,你是有點(diǎn)偏瘦。一般增肥從兩個(gè)方面去做,一是運(yùn)動(dòng),二是飲食。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)骨胳肌蛋白質(zhì)的合成。使肌肉體積增大,同時(shí)增進(jìn)食欲,二,在飲食方面。首先,食物要做得軟一點(diǎn),容易消化吸收,以碳水化合物為主,多吃薯類(lèi),其次在三餐中間注重加餐,如雜糧糊酸奶,面包,少吃肥肉及高糖高脂食物,保證充足的睡眠,不熬夜。
      

劉運(yùn)儉
劉運(yùn)儉 大屯煤電(集團(tuán))有限責(zé)任公司中心醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓、糖尿病、冠心病、肺炎等。 幫助網(wǎng)友:1495
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2019-08-21 00:11:08 我要投訴

      病情分析:
      美女你好,你的體重偏輕,如何調(diào)理一下,使體重增加。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你吃點(diǎn)好吃的,如雞魚(yú)肉蛋多吃一些,不要熬夜,保證充足的睡眠,不要有心理壓力,保持心情舒暢,首先先排除一下,消瘦的原因。
      
      以上是對(duì)“身體太瘦用什么藥調(diào)理”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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本品主治健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積﹐癥見(jiàn)不...[說(shuō)明書(shū)]

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益氣養(yǎng)陰,滋脾補(bǔ)腎。本品主治消渴癥,用于II型糖...[說(shuō)明書(shū)]

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