病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據(jù)描述的骶髂關(guān)節(jié)炎，腰椎間盤突出，吃止痛藥和營養(yǎng)神經(jīng)的藥導致胃腸不適，現(xiàn)在久坐、平躺仍不適。
      指導意見：
      指導意見：這種情況，建議你注意休息保暖，避免過度勞累著涼及久坐久站，平臥硬板床，可以理療、中藥熏洗，配合活血化瘀消炎止痛藥物治療，飯后服用。疼痛減輕時，適當做腰背伸肌的功能鍛練，如小飛燕。營養(yǎng)豐富均衡飲食，多食蔬菜水果及含鈣高的食物。忌生冷寒涼、辛辣、煙酒。

      病情分析：
      你好，腰椎間盤突出是腰椎間盤纖維環(huán)破裂髓核突出壓迫神經(jīng)導致腰腿疼。
      指導意見：
      建議你如果確診患有腰椎間盤突出，可以去醫(yī)院康復科做做腰部針灸推拿牽引保守治療，如果效果不好再選擇射頻消融微創(chuàng)治療。
      
      以上是對“骶髂關(guān)節(jié)炎，腰骶間盤突出，兩個多月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      原發(fā)性骶髂關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)軟骨細胞活性低下，髖部肌肉等軟組織支持力量減弱，軟骨呈退行性變。
      指導意見：
      體育鍛煉要循序漸進，防止關(guān)節(jié)過度運動和負重，避免關(guān)節(jié)機械性損傷。疼痛時可以使用鎮(zhèn)痛藥，但不要長期使用，配合物理療法。