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有問(wèn)必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 13歲,能不能長(zhǎng)高,1米55

13歲,能不能長(zhǎng)高,1米55

男 | 13歲 2019-08-21 22:26:26 8人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 我13歲一米55能不能長(zhǎng)到1米75,真的覺(jué)得自己很矮

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張艷凱
張艷凱 開(kāi)封市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭,急性咳嗽、哮 幫助網(wǎng)友:120887稱(chēng)贊:1
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2019-08-21 22:40:58 我要投訴

      你好,父母雙方個(gè)子都高嗎?一般初中這三年是長(zhǎng)個(gè)子的時(shí)期,注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多吃蛋類(lèi)奶類(lèi),肉類(lèi),大骨頭湯等有營(yíng)養(yǎng)的,增加體育鍛煉,多打籃球,等跳躍的運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)個(gè)
      

陳朝
陳朝 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療兒童咳嗽、腹瀉、厭食、遺尿等 幫助網(wǎng)友:21427
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2019-09-21 16:46:17 我要投訴

      你好,身高主要是跟遺傳有關(guān),環(huán)境,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)也會(huì)有些影響的,平時(shí)要注意飲食,飲食要充足有營(yíng)養(yǎng),葷素搭配要均衡,要多鍛煉身體,多做運(yùn)動(dòng),保持有充足的睡眠。
      

孟新新
孟新新 夏津縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦梗塞、腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血、冠心病 不穩(wěn)定性心 幫助網(wǎng)友:890
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2019-08-21 22:31:08 我要投訴

      病情分析:
      您好小伙子,不要太緊張這個(gè)問(wèn)題了,身高是和基因以及營(yíng)養(yǎng)有關(guān)的,現(xiàn)在這個(gè)年齡這個(gè)身高還是可以的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議注意不要偏食挑食,多吃水果蔬菜和瘦肉蛋白,多運(yùn)動(dòng),青春期發(fā)育最快的階段,注意多休息,睡著以后生長(zhǎng)激素分泌才最多,所以不要擔(dān)心需要規(guī)律作息,按時(shí)規(guī)矩吃飯,多運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“13歲,能不能長(zhǎng)高,1米55”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

孫蘭春
孫蘭春 衡水市桃城區(qū)鄭家河沿中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病,小兒肺炎支原體肺炎 幫助網(wǎng)友:1750
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2019-08-21 22:32:23 我要投訴

      病情分析:
      個(gè)子高矮與遺傳關(guān)系密切,再加后天飲食、鍛煉,男孩兒比女孩兒青春期生長(zhǎng)晚2年,所以不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      個(gè)子高矮與遺傳關(guān)系密切,再加后天飲食、鍛煉,男孩兒比女孩兒青春期生長(zhǎng)晚2年,所以不用擔(dān)心。
      

付一鳴
付一鳴 滕州市西崗中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、肺炎、糖尿病、銀屑病、等疾病的治療 幫助網(wǎng)友:10698稱(chēng)贊:5
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2019-08-21 22:32:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,高矮與遺傳有關(guān),也可能與后天的營(yíng)養(yǎng)有關(guān),需積極調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),避免挑食偏食,多補(bǔ)鈣,多做跳躍運(yùn)動(dòng),多做牽引力向上的動(dòng)作,積極加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體格。
      

臧一龍
臧一龍 當(dāng)涂縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,長(zhǎng)期便秘,慢性咳嗽,高血壓,冠心病,肺部疾 幫助網(wǎng)友:2145
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2019-08-21 22:33:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,身高的增長(zhǎng)有先天性的因素和后天性的因素。家族中身高一直是很高的情況下,你的身高也會(huì)身高這個(gè)有遺傳。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      后天的因素主要是要多運(yùn)動(dòng),以跳躍運(yùn)動(dòng)為主,同時(shí)進(jìn)行適量的補(bǔ)鈣,每天要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,早睡時(shí),生長(zhǎng)素夜間分泌比較旺盛。
      

武淑英
武淑英 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,婦科卵巢囊腫,附件炎,輸卵管積液,子宮內(nèi) 幫助網(wǎng)友:6524
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2019-08-21 22:34:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,13歲1.55米屬于正常身高,不用太擔(dān)心自己長(zhǎng)不高。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      男孩子一般長(zhǎng)到20歲。平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉,提高機(jī)體免疫力,注意營(yíng)養(yǎng),多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物。多參加體育鍛煉。
      
      以上是對(duì)“13歲,能不能長(zhǎng)高,1米55”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王麗麗
王麗麗 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)病,痛經(jīng),子宮肌瘤,卵巢囊腫,乳腺增生,婦科炎 幫助網(wǎng)友:5500
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2019-08-21 22:39:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問(wèn)題,根據(jù)你的敘述13歲現(xiàn)在1米55能長(zhǎng)高嗎的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你的年齡正處于青春發(fā)育成長(zhǎng)期,你不用擔(dān)心,一定會(huì)長(zhǎng)高的,建議你加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充蛋白質(zhì)類(lèi)瘦肉牛奶雞蛋魚(yú)等,補(bǔ)充蔬菜水果,食物多樣化,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí)左右如快走慢跑打球等,健康又有利于身高的增長(zhǎng)。
      

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