在24小時(shí)之內(nèi)可以考慮冷敷，同時(shí)注意休息，超過24小時(shí)以后需要熱敷，這段時(shí)間避免走動(dòng)，飲食清淡，如果癥狀厲害的話，需要考慮去醫(yī)院骨外科就診，必要時(shí)拍片檢查。
      

      病情分析：
      你好，這種情況屬于局部軟組織損傷，你可以適當(dāng)?shù)木植客磕ㄏ[止痛叮比較好。
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)口服利君沙、維生素c、跌打丸、消炎痛一塊治療，局部外敷避免長時(shí)間走路慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。

      病情分析：
      您好：通過你敘述的受傷情況，還是比較重的，要到醫(yī)院檢查一下再治療比較好。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你最好是到正規(guī)醫(yī)院的骨科門診看看，拍個(gè)關(guān)節(jié)片檢查一下，如果是沒有骨折，可以口服三七傷片和云南白藥治療，72小時(shí)后進(jìn)行熱敷，休息二周，休息時(shí)墊高下肢。
      
      以上是對(duì)“下樓梯踩空了，崴到了腳”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！