健康咨詢描述: 大腿肉有一道一道陷下去的紋橫是胖的肥胖紋還是瘦的太快皮松啊,是因?yàn)榕值牟庞袉?
你好啊,請問您最近體重增加過快嗎?目前考慮是肥胖紋的可能性比較大建議你平時(shí)少吃主糧,吃蔬菜和水果,每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動半個(gè)小時(shí)以上,把體重控制下來,慢慢的就會恢復(fù)的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的這種情況考慮是肥胖紋,肥胖紋是由于,生長發(fā)育過快或者是肥胖導(dǎo)致的皮膚彈性纖維斷裂而形成的條索狀紋理。
指導(dǎo)意見:
肥胖紋不癢不痛,對身體沒有傷害,只是會影響美觀,建議可以用精油按摩局部,可以淡化肥胖紋,飲食上多吃一些富含膠原蛋白的食物,隨著年齡的增長,肥胖紋會有所淡化。
病情分析:
你好,根據(jù)你的主訴,你這種情況考慮是缺乏運(yùn)動引起的脂肪顆粒堆積
指導(dǎo)意見:
建議你生活規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,清淡飲食,多吃水果青菜及粗糧,少吃油煎油炸食品及甜食,不吃零食冷飲,適當(dāng)多運(yùn)動,增加熱量的消耗,有助于脂肪代謝。
以上是對“大腿肉一道道的肉像陷下去了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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