懷孕以后需要注意休息合理膳食，注意優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，注意新鮮蔬菜水果的攝取，在懷孕期間最好不要減肥，過度的運動及節(jié)食都會引起胚胎發(fā)育不良，或者流產(chǎn)等事件的發(fā)生。
      

      病情分析：
      你好，懷孕期間減肥是不建議的，但是，需要控制飲食、控制體重增長
      指導意見：
      你這情況，本來就高齡，那你可以控制飲食、適當鍛煉，可以去醫(yī)院營養(yǎng)門診咨詢一下飲食情況！不能劇烈運動！祝您生活愉快！
      
      以上是對“大肚腩，想減肥，現(xiàn)在又懷孕了，可以減肥嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，你現(xiàn)在已經(jīng)懷孕了，是不適宜進行減肥的，因為孕期減肥的話，會影響到寶寶的正常發(fā)育
      指導意見：
      如果你體質(zhì)指數(shù)超標的話，一定要到醫(yī)院，在相關(guān)科室在營養(yǎng)師的指導下制定合理的飲食計劃，避免孕期在過度的肥胖