病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，經(jīng)常熬夜就會引起身體功能的溫暖，出現(xiàn)咳嗽的癥狀說明免疫力下降，身體的記憶力減退，注意力也會不集中，還有調(diào)整一定的生活節(jié)律。
      指導意見：
      嚴重的話，會喪失自己的記憶力。思維遲鈍。調(diào)整好生活節(jié)律，晚上10：30之前準時入睡，讓身體得以足夠的放松，進行深呼吸，從頭到腳進行放松練習，然后從10數(shù)到0，讓自己進入睡眠狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己情況，自己通宵熬夜一個月，導致現(xiàn)在有瞌睡睡不著，考慮是生物鐘紊亂，植物神經(jīng)功能紊亂，應該是不嚴重的，
      指導意見：
      首先應該盡快糾正長時間熬夜的習慣，平時需要每天保持心情舒暢和樂觀心態(tài)，保持充足睡眠時間，睡覺前散散步放松心情，熱水泡泡腳促進睡眠，可以吃安神補腦液，谷維素，維生素B1進行調(diào)理，
      
      以上是對“通宵熬夜時間過長瞌睡睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！挺嚴重的。通宵熬夜就是在熬命，姑娘，一個月的通宵熬夜，導致你感覺到困，卻睡不著，你覺著難受嗎？有頭痛頭暈惡心想吐，全身無力的癥狀嗎？
      指導意見：
      其實當你提問題的時候，心中早已有了答案，雖然你有諸多的狀況，你好像幻想著不是因為通宵熬夜所致的，可能什么什么原因，想屏蔽，我以為。