病情分析：
      根據(jù)您所描述的這種情況分析，考慮由精神心理問題造成的，以青春期內(nèi)分泌失調(diào)，性格因素，學(xué)習(xí)壓力過大等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      人遇到重大問題的時候都會緊張，所以不必過于擔(dān)心，要學(xué)會自我減壓，多進行戶外運動，鍛煉身體，為自己將來勾畫一個藍圖，樹立這個目標(biāo)，并為之努力學(xué)習(xí)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在焦慮、抑郁的傾向，這與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      針對這種情況，建議你進行積極的自我調(diào)節(jié)，平時培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅持進行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。如果難以自我調(diào)節(jié)，可以找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)，以免問題發(fā)展嚴重。