看到不正常的言論會影響心情

女 | 18歲 2019-08-26 21:51:53 1人回復來自

健康咨詢描述：不管是看三觀不正的言論還是恐怖的事情會不喜歡，被嚇到?？吹臅r候心情是那種越來越壓抑的，緊張然后還很煩躁。比如看到有一個人誤導別人說小三插足正常，很急想回復他不要誤導別人。還有一個趙薇細思極恐事件看完細思極恐，又看到了別人說這個問題又說到另一個扯說的不清不楚，說什么她做客服接到什么的反正看不懂意思什么精神病，看不懂又很復雜，搞得我復雜煩躁，怎么辦因為這樣做什么都心不在焉，還因為這個一直緊張壓抑煩躁。為什么網(wǎng)上言論那么亂七八糟，為什么不那種純真美好的，怎么應付看待這種，我不想看到這些了，心情不好，辛好這里還有醫(yī)生可以嘮嗑一下

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2023-02-09 08:20:00 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說每個人的觀點都不一樣，還有就是說像現(xiàn)在社會上的話，很多人他的一些不好的東西或者是說不好的一些言論的話，都是隨意發(fā)表，利用網(wǎng)絡去攻擊，這都是很正常不過的，所以說你需要做的就是能夠調整好自身的一個心態(tài)問題。
      指導意見：
      還有一個就是說你不要去把很多東西強加在你自己身上，因為你的能力是有限的，所以不要去給自己太大的壓力。