指導意見：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是肱骨外上髁炎也就是網(wǎng)球肘現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為肘關節(jié)部位疼痛，活動受限，建議注意休息，熱敷疼痛部位，外用扶他林軟膏，吲哚美辛擦劑也可以，一般治療半個月左右的時間就會好轉(zhuǎn)，如果治療半月無明顯好轉(zhuǎn)建議考慮封閉治療。
      

      你好，胳膊彎疼考慮肌肉勞損的可能，同時不能排除受涼等，建議局部電烤按摩理療并對癥口服活血舒筋止痛等藥物即可。也可以進行熱敷來緩解疼痛。
      

      病情分析：
      這種情況就是局部的拍片子，或者如果沒事，有可能局部肌肉勞累損傷。
      指導意見：
      建議進一步市級醫(yī)院檢查看看，如果沒有具體的病癥，那么建議局部理療，注意不要過度勞累，也沒有其他好辦法。
      
      以上是對“胳膊彎疼，現(xiàn)在隨便用點力就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！