你好，白癜風主要是由于人體內黑色素細胞功能消失引起，目前發(fā)病機制尚不明確，白癜風具有易擴散易復發(fā)的特點。生活作息不規(guī)律，如熬夜，飲食無禁忌，如吃辛辣刺激性食物，抽煙喝酒。精神壓力過大，焦慮，緊張。治療不及時或治療不當。皮膚外傷及日光暴曬，都有可能造成白癜風的擴散及復發(fā)。所以，建議平時要注意避免這些復發(fā)因素，一旦出現(xiàn)白癜風最好去正規(guī)白癜風?？漆t(yī)院就診，明確診斷，及時治療，以免延誤病情。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，你的這個癥狀，建議你在日常生活中飲食上忌食辛辣刺激食物，不要吃辣椒。
      指導意見：
      建議你多吃具有黑色素的食物，盡量少吃富含vc的水果蔬菜，避免在陽光下暴曬，適當參加體育鍛煉，提高自身免疫力，保持心情舒暢，不要有精神壓力
      

      為了減少白癜風愈后復發(fā)，平時應陶冶情操，拓寬心懷，勞逸結合，創(chuàng)造和睦溫暖的家族與和諧的集體 ，泰然處理突發(fā)事件；待白斑康復后再經過一段時間的鞏固治療，這樣即可減少白斑復發(fā)的機會。
      
      以上是對“白癜風治療好了應該怎么防止復發(fā)呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風是一種生活中比較常見的皮膚病，易診斷，治療難，易擴散，要想防止白斑的擴散，就要做好白癜風的護理，首先要保持一個良好的心態(tài)，這對白癜風的恢復是由幫助的，另外還要注意飲食禁忌，避免接觸刺激性的物質，注意防曬，定期回醫(yī)院復查。
      

      注意養(yǎng)成良好的生活習慣。按時就寢，不吸煙，少飲酒。多多鍛煉身體，提高身體素質。注意防曬。尤其是到了夏季，患者應該做好皮膚防曬工作，盡量不要讓強烈的陽光直接照射到自己的皮膚上，出行時應該涂抹一些天然成分較高的防曬霜，防護自己的皮膚。
      

      白癜風病人平時飲食宜清淡而富于營養(yǎng)，對于富含維生素的食物盡可能少吃或不吃，對過酸過辣的食物也要加以注意。平時飲食要定時適量，不能饑飽失常、暴飲暴食，以防損傷脾胃，飲食不要片面，要葷素搭配，粗細結合，不能一味的吃精米白面，雞鴨魚肉?？筛鶕?jù)個人情況，適度進補。
      

      白癜風患者要積極的配合醫(yī)生來治療白癜風，每天記得按時的吃藥，隨時將自己的身體情況還有白癜風的變化跟醫(yī)生進行溝通，定期去醫(yī)院對白癜風進行復診，還有重要的就是要保持良好的心態(tài)，少食含維生素C多的食物。
      
      以上是對“白癜風治療好了應該怎么防止復發(fā)呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      首先要注意調節(jié)心態(tài)
      很多人都知道白癜風有復發(fā)性，所以在恢復之后仍然整日擔心自己的病情，長期處于緊張、焦慮的狀態(tài)中，這樣反而容易增加白癜風復發(fā)的概率。大家不要有太多的壓力，注意保持輕松、愉悅的心態(tài)。
      其次要注意皮膚防曬
      白癜風恢復初期，患者的皮膚還是比較敏感的，過多的紫外線照射會使黑色素大量流失，使更修復的黑色素細胞再次受損，導致病情反復。建議大家注意做好防曬工作，無論是哪個年齡階段的人都需要注意防曬，使用適合自己膚質的防曬產品。
      另外要注意飲食有度
      有些白癜風患者在康復以后就開始飲食無度，不能維持治療時養(yǎng)成的飲食習慣，經常吃一些刺激性的食物，有些甚至暴飲暴食，結果導致白癜風復發(fā)。健康的飲食習慣對白癜風復發(fā)的預防有重要意義，希望大家不要忽視這一點。
      

      防止白癜風復發(fā)要做到鞏固治療，白癜風在治療后還要繼續(xù)鞏固治療一段時間后方可停藥。平常的時候還要盡量的避免創(chuàng)傷，以便讓白斑重新復發(fā)。飲食上還要注意口忌，避免因飲食引起白斑復發(fā)。還要養(yǎng)成良好的作息習慣。面對不突發(fā)的事，還有不順心的事情，要坦然面對，以免情緒影再次誘發(fā)白癜風。只有這樣，白癜風患者才能徹底告別白癜風。
      

      注意保持心情上的愉快，有些白癜風的患者的患病原因有一部分就是因為自身的精神壓力過大而導致的白癜風，而且精神的愉快也有助于白癜風的治療。