注意觀察幾天看看，不要熬夜勞累過度。少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣。可以查查心肌酶譜，查查血常規(guī)C反應(yīng)蛋白血沉看看，查查心電圖心臟彩超?？梢猿孕目墒嫫韪卫須饣钛鲋委熜Ч芎玫?。看看心內(nèi)科醫(yī)生。
      

      病情分析：
      你這個年齡出現(xiàn)這種情況，最常見的是心神經(jīng)官能癥，中醫(yī)講是肝氣郁結(jié)證導(dǎo)致的，多是功能性疾病，壓力大，生氣，情志不暢等誘發(fā)的
      指導(dǎo)意見：
      但是需要排查有沒有器質(zhì)性疾病，心臟病或者是肺部疾病，建議到醫(yī)院做個心電圖，動態(tài)心電圖，心臟彩超，拍片檢查就可以確診
      

      你好。根據(jù)你提供的偶爾的心慌，最近一個月有一點頻繁，而且感覺喘不上氣來，有窒息感。主要考慮是心律失常和心臟供血不足等。最好去醫(yī)院做動態(tài)心電圖，心臟彩超等檢查。明確診斷，對癥治療。盡量避免劇烈運動，禁忌熬夜。
      
      以上是對“心慌緊張出不來氣感覺窒息”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的癥狀是偶爾出現(xiàn)心慌，緊張，有窒息感，最近發(fā)作頻發(fā)，懷疑是精神因素導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你發(fā)作的時候，到心內(nèi)科做一次檢查，通過做心電圖，心臟彩超等檢查，如果沒有異常，就屬于神經(jīng)性的，可以通過運動，服用谷維素等改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況建議你到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科檢查一下，做個心臟彩超，24小時動態(tài)心電圖等，查找病因，明確診斷，然后在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時需注意休息，避免勞累，保證睡眠充足，保持心情舒暢，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食宜清淡易消化，多食新鮮蔬菜水果，適當(dāng)運動，鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述分析心慌緊張，出不來氣，感覺窒息?？赡苁切姆蔚膯栴}，也有可能是神經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，完善相關(guān)檢查，查一下心電圖腦電圖。遵醫(yī)囑對癥服藥調(diào)理助眠安神。平時注意避免勞累和熬夜。
      

      病情分析：
      你好看了你的病情描述這種情況。應(yīng)到醫(yī)院就診檢查心電圖拍胸片。排除心肺器質(zhì)性個疾病后比較放心。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況有一年時間了。排除器質(zhì)性疾病后可以考慮是精神因素所致神經(jīng)官能癥。應(yīng)注意積極調(diào)理可以口服谷維素維生素B1。逍遙丸進(jìn)行治療。
      
      以上是對“心慌緊張出不來氣感覺窒息”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！