我覺得這個沒什么大問題,你現(xiàn)在才12歲,剛剛進入到青春期,所以說還沒有完全發(fā)育好,所以說你不用太擔心了,有的時候我覺得胸大的話,對于你這個年齡段來說,他還有一點累贅的。
病情分析:
你好,乳房的發(fā)育離不開體內(nèi)雌激素的正常分泌。而雌激素的合成又需維生素的調(diào)節(jié),蛋白質(zhì)、B族維生素及亞麻油酸的參與。因此多吃富含維生素E等成分的食物,對乳房的發(fā)育是大有裨益的。富含維生素E的食物有:卷心菜、花菜、核桃、葵花子油、芝麻油及菜子油等;蛋白質(zhì)豐富的食物有:牛奶、雞蛋、瘦肉、豆類及其制品等;含B族維生素多的食物有:動物肝臟、魚、新鮮水果等。乳房發(fā)育除受激素影響外,遺傳因素影響和后天個人的生活、飲食習慣也有比較大的關系。所以我們平時要從小的生活細節(jié)做起,改掉一些壞的毛病,這對你身體的健康發(fā)育也是很有好處的。
指導意見:
你好,乳房的發(fā)育離不開體內(nèi)雌激素的正常分泌。而雌激素的合成又需維生素的調(diào)節(jié),蛋白質(zhì)、B族維生素及亞麻油酸的參與。因此多吃富含維生素E等成分的食物,對乳房的發(fā)育是大有裨益的。富含維生素E的食物有:卷心菜、花菜、核桃、葵花子油、芝麻油及菜子油等;蛋白質(zhì)豐富的食物有:牛奶、雞蛋、瘦肉、豆類及其制品等;含B族維生素多的食物有:動物肝臟、魚、新鮮水果等。?
乳房發(fā)育除受激素影響外,遺傳因素影響和后天個人的生活、飲食習慣也有比較大的關系。所以我們平時要從小的生活細節(jié)做起,改掉一些壞的毛病,這對你身體的健康發(fā)育也是很有好處的。?
病情分析:
您好,您還是個孩子,年齡還小,處于發(fā)育階段。有的女孩胸部發(fā)育的早一點,有的女孩胸部發(fā)育的遲一點,目前來說您不要過早的去干預它。以免影響您的正常發(fā)育。
指導意見:
建議您多注意休息,保持好心情,不要熬夜,避免壓力過大,注意力放到學習上。您目前身體還在生長發(fā)育中,可以通過擴胸運動增加胸部發(fā)育,也可以適當按摩乳房。平時多喝些牛奶,豆?jié){,蜂蜜促進血液循環(huán)。多吃新鮮蔬菜水果木瓜等食物。
以上是對“讓胸快速像別人一樣變大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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