您這種情況有可能是由于受涼引起的，你可以喝點兒生姜紅糖水觀察一下。偶爾一次應該問題，不大。月經期間應該注意保暖，避免受涼，忌食辛辣刺激性食物。如果疼痛比較嚴重，也可以口服止痛的藥物。正痛片，或撲熱息痛都可以。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，你痛經的情況可以服用痛經寶顆粒，田七痛經膠囊等藥物治療為宜。
      指導意見：
      在治療期間要注意保持局部衛(wèi)生。飲食方面要注意清淡飲食，忌食辛辣生冷食物。勤換內褲。
      

      病情分析：
      你好，既往沒有痛經史，這次月經期間腹痛嚴重，考慮與勞累，著涼或者婦科炎癥等因素有關。
      指導意見：
      建議保持外陰清潔，勤換內褲，避免生冷及辛辣等刺激性食物，腹部按摩及熱敷，適度活動，注意保暖，口服芬必得緩解疼痛不適；必要時做B超及婦科檢查，確定有無炎癥的問題。
      
      以上是對“以前都沒痛經這次很痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！