健康咨詢描述: 躺硬床背部中間會(huì)疼,軟的會(huì)好的,是不是頸椎出問題了,嚴(yán)重嗎
一般肩頸疾病或者腰椎疾病患者都會(huì)覺得睡硬床板更舒服,但是很多普通人也會(huì)有這種感覺,如果日常沒有明顯的癥狀,可以不用過度擔(dān)心,日常注意生活習(xí)慣即可。
病情分析:
對(duì)目前來(lái)說你這個(gè)年紀(jì)來(lái)說,一般僅只要不是長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī),一直低著頭做作業(yè),時(shí)間特別長(zhǎng)的話,一般頸椎是不會(huì)出現(xiàn)太多的問題的。
指導(dǎo)意見:
對(duì),你目前來(lái)說,我們睡覺的時(shí)候一定要睡到枕頭來(lái),有專門的頸椎枕,然后睡的床板不能太硬也不能太軟。
溫馨提示:
生活要有規(guī)律老人可以適當(dāng)做一些力所能及的勞動(dòng),但不可過于勞累。控制高血壓。
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