打鼾的常見原因是呼吸道梗阻性病變，可能是扁桃體肥大或腺樣體肥大或肥胖或舌后墜等。建議平時(shí)側(cè)臥位睡覺(jué)，最好去醫(yī)院呼吸科就診，進(jìn)一步系統(tǒng)檢查，明確病因，規(guī)范治療。
      

      病情分析：
      打鼾也稱打呼嚕，是指呼吸時(shí)氣流沖擊使腭垂咽部組織震動(dòng)發(fā)出的聲音，扁桃體腫大，舌部過(guò)大，上呼吸道肌肉組織松弛，頭頸部（重點(diǎn)是咽喉部和鼻腔、下頜部）脂肪壓迫呼吸道等均可引起打鼾。
      指導(dǎo)意見：
      治療睡覺(jué)打呼?？赏ㄟ^(guò)呼吸機(jī)治療來(lái)解決，口腔矯治器對(duì)輕癥患者來(lái)說(shuō)，也是非常重要的輔助治療手段，還可以采用手術(shù)的方式解除氣道阻塞，常用方法有扁桃體、腺樣體的切除等。
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)睡覺(jué)打鼾，一般睡覺(jué)打鼾的話，自己是不知道的。怎么會(huì)影響到你的休息呢。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)睡覺(jué)打鼾，那么這樣的話你去咽喉科檢查下，看看是否有舌后綴的問(wèn)題，會(huì)導(dǎo)致。這就是睡眠時(shí)身體往一側(cè)，看看是否有效。
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)打鼾嚴(yán)重怎么辦，我93的，女”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！